Wissenswertes

Bärlauchpaste für Nussallergiker

Zutaten: Bärlauch, Vogerlsalat, Kichererbsen, Salz, Rapsöl, Zitrone Kichererbsen über Nacht in doppelt so viel Wasser einweichen und nach 12 Stunden ca. 40 min mit ein wenig Salz köcheln. Es sollte ein wenig Wasser nach dem Köcheln übrig sein. Bärlauch und Vogerlsalat kurz waschen und trocken schleudern, zuerst die Kichererbsen und dann die Kräuter in einer… (weiterlesen)

Kresse von der Fensterbank

Zutaten: Küchenrolle doppelt auf einen tiefen Teller legen, Kressesamen verteilen und gut anfeuchten. Täglich gießen und nach ein paar Tagen auf dem Butterbrot genießen. Meine Tochter liebt es für diesen kleinen Garten die Verantwortung zu übernehmen!  

Hilfe zur Selbsthilfe: Frauen z i e h e n Grenzen

Frauen  z i e h e n   Grenzen Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt… Sag nicht Ja, wenn Du Nein sagen willst Im Zuge meines durchlebten Burnout habe ich erfahren, dass es kaum Möglichkeiten gibt Hilfe, Verständnis und Mitgefühl zu erhalten. Nach Jahren der Selbsterfahrung und Gesundung – verbunden mit meiner Berufung – rufen… (weiterlesen)

Rosenblütenbadesalz

Rosenblütenbadesalz für kalte Tage Jeder von uns hat nun das Bedürfnis an manchen Tagen ein heißes Bad zu nehmen. Es ist die Zeit der Ruhe und Entspannung. Die Natur zeigt es uns vor, sie ruht einfach! Speziell für diese kalten Tage tut es gut einmal ins Badewasser auch ein Blütensalz zu geben. Es entspannt und… (weiterlesen)